„Za lepe oči gledajte dobro u drugima. Za lepe usne govorite samo reči dobrote. Za držanje, hodajte znajući da nikada niste sami.“
Odri Hepbern
Danas smo mnogo više usmereni na spoljašnji izgled nego na ono što se nalazi iza njega – zapravo, unutra. Posmatram sve veći broj prepunih salona lepote u kojima je red čekanja ponekad duži nego kod lekara opšte prakse. Nemoj pogrešno da me razumeš, ne mislim da je to loše. Zaista je lepo kada ljudi vode računa o svom fizičkom izgledu. Ne samo zato da bi drugima izgledali privlačno i dopadljivo, već pre svega da bi sebi bili lepi.
Međutim, kao neko ko je usmeren na lični i razvoj drugih ljudi, zapitala sam se šta je sa našom unutrašnjom lepotom? Da li je još nekome stalo do nje? Čime bismo mogli da zamenimo frizere, kozmetičare, manikir, solarijum itd.? Kada bismo pravili paralelu sa unutrašnjom lepotom, šta bi bili ekvivalenti za sve ove stvari? Da li uopšte ima smisla upoređivati ih?
Unutrašnja lepota – esencija četiri elementa
Kada bismo obraćali pažnju na ono što je unutra, koliko na ono što je spolja, ovaj svet bi bio mnogo lepše mesto za život svih živih bića. Jer, unutrašnju lepotu sačinjava povezanost i harmonija četiri esencijalana elementa našeg bića, a to su: kognitivna, emotivna, telesna i duhovna. Stoga, nije iznenađujuće što su ljudi najčešće usmereni na telo, jer je rad na njemu odmah vidljiv za razliku od preostalog.
Kakve su ti misli, takav…
…je tvoj unutrašnji svet. Takva su tvoja uverenja. Takvi su tvoji stavovi. Takav je tvoj pogled na druge ljude, svet koji te okružuje, ali i sebe. Stoga, kakve su tvoje misli? Da li su pune briga i strepnji ili vere i nade? Da li su pesimistične ili pozitivne? Da li „mračiš“ ili „rasvetljavaš“ situacije u kojima se nalaziš? Pronalaziš li osudu ili opravdanje za tuđe ponašanje? Kako gledaš na izdaju, prevaru, to što imaš još jedan nož u svojoj „kolekciji“ noževa u leđima? Sumnjaš li u sebe ili si samouveren? Čime najčešće odzvanjaju tvoje reči – psovkama, lažima, spletkama i jadikovkama ili mirom, podrškom, pohvalama i toplinom? Iskreno odgovori na ova pitanja. I ne plaši se, šta god da su odgovori.
Ritam tvog srca
Stavi ruku na svoje srce. Umiri se, zaroni u njega i „oslušni“ ga. Šta je ono što pronalaziš u njemu? Da li te još uvek nagriza crv krivice ili si oprostio sebi? Rasplamsavaš li vatru svog besa ili si pronašao mir? Da li još uvek tuguješ za prošlošću ili raširenih ruku hitaš u budućnost? Dozvoljavaš li da te strah savlada ili hrabro gaziš napred? Šta je jače – zavist ili prihvatanje? Da li si prestao da veruješ drugima više nego sebi? Ono što osećaš u ovom trenutku dok „držiš“ svoje srce, najbolja je „dijagnoza“ tvog emotivnog sveta.
Telo je ogledalo čovekovog života
Zaista, nema lakšeg načina da ,,skeniramo“ nečiji život od toga da posmatramo njegovo telo. Ipak, pre nego što pogledaš druge pozivam te da prvo detaljno „prepipaš“ sebe. Ustani i pogledaj niz sebe. Da li ti se sviđa ono što vidiš? Koliko vremena provodiš u negovanju sebe? Da li si zadovoljan svojim izgledom? Šta su ti drugi ljudi rekli o tvojoj neverbalnoj komunikaciji? Kako se i kada pokrećeš na akciju? Znaš li gde dalje koračaš, koji je tvoj sledeći korak? Koje ožiljke nosiš sa ponosom? Da li postoji neki trag na tvom telu zbog kojeg se stidiš? Tvoje telo je hram tvoje duše. Da li je dostojno tog zvanja?
Duša – trn u oku
Reč psihologija u prevodu znači nauka o duši. Međutim, istina je da je ona nauka, ali bez duše. Možda ću nekada više pisati o ovoj temi, ali za sada ona prevazilazi ono čime se ovde bavimo. Pored toga što smo u stanju da razmišljamo, osećamo i upravljamo svojim telom, mi smo i duhovna bića: Koja je tvoja svrha na ovoj planeti? Da li možeš sa mirom da spavaš, bez griže savesti? Da li pronalaziš dobrotu u ljudima? Ima li je u tebi? Da li si u miru i harmoniji sa sobom? Kakav si prema drugim ljudima? Znaš li da oprostiš i pustiš? Ovo su neka od pitanja koja samo dodiruju tvoj duhovni život. Naravno, ako veruješ da on zaista i postoji.
Koliko god delovalo teško ili nedostižno…
…ako negde u dubini svog bića veruješ da je vredno ulagati i boriti se za unutrašnju lepotu, onda si na pravom mestu. Dugo mi je trebalo da shvatim koja je svrha moje velike želje da sa drugima delim svoja znanja i iskustva. Razvoj drugih ljudi je bila prva stepenica koja me je posle ovoliko godina dovela na novu i izazovniju. Kao što možeš da pretpostaviš, to je otkrivanje i sa drugima deljenje svih onih, oku skrivenih, lekcija o unutrašnjoj lepoti. Stoga, sledeći tekstovi će biti usmereni na dublju proradu onoga što je ovde navedeno. Unapred se radujem ako odlučiš da budeš moj saputnik na ovom putu.
P.S. Ponovo mogu da završim ovaj tekst sa svojim omiljenim potpisom, jer on u ovom trenutku dobija svoje pravo mesto.
S ljubavlju,
Danka
Ostavite komentar